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自助論

皆様、こんにちは。
いかがお過ごしですか?

僕は1月3日からユースのリハーサルが再開し、幸せな事に毎日元気に踊っています!

今年は年始のオフを返上し、トレーニングに励みながら自分自身と向き合っていました。
今年のテーマの1つにあるのが"自己管理を徹底すること"。
クラス、リハーサルはもちろん、プラスアルファでトレーニング、食事、睡眠に徹底的にこだわっていこうと思います。
お酒も一滴も飲んでいませんし、今年は飲みません。
何よりも大事なのは"継続性"。
徹底した自己管理を継続することが最大のテーマです!

ここで最近出会った素晴らしい本を紹介します!
サミュエル・スマイルズの「自助論」。
僕の尊敬するサッカー選手の本田圭佑さんの愛読書でもある本作は独立自尊の精神を広めた古典的名著で、本当に素晴らしいです!!

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"自分の道は自分で切り拓け。 飢えようと飢えまいと、すべて自分自身の努力にかかっている"
という本書の言葉に深く感銘を受けました。

K-Balletの舞台で主役を踊る自分を毎日イメージしながら、日々努力を続けていきます!