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夏メニューでパワーアップ!!

8月になりました!

カンパニーのシーズンも終わり、スクールのワークショップに向けて、生徒共々頑張っています(^-^)b

一生懸命に頑張るみんなの姿は、こちらがエネルギーをもらうことの方が多いです‥何かに向かって真剣に取り組む姿は、とても素敵です。
それは、いくつになっても変わらないことなのだと思います‥


最近、料理写真を載せていませんでしたが、練習で遅くなった時以外は、作るようにしています。

夏は、ツルツルっと食べられる冷たいお蕎麦ばかりを食べたくなりますが‥なるべく、旬のお野菜を使ったおかずと、ご飯と温かい汁物を食べるようにしています(*^-')b

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ナスとトマトとアスパラと豚肉を、カレー味で炒めてみました。(前にも紹介しましたが‥) (^-^ゞ

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頂きものの、この日にとれたての夏野菜で、ヘルシーメニューを♪
右上は、納豆オムレツです(^o^)

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頂いたナスで、キャベツとシメジと豚肉で味噌炒めを‥(^_^)
バテないよう、食事と睡眠はしっかりと摂らないと‥ね(^_^)v


さぁ、ワークショップまで、もう少し!!
素敵な舞台になるよう、頑張りたいと思いますo(^o^)o


 
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